Aké sú zdravotné benefity vírivky?
Vírivka má mnoho pozitívnych vplyvov na naše zdravie a celkový pohodu. V podstate predstavuje komplexnú terapiu, pretože je prostriedkom relaxácie aj rehabilitácie a má blahodarný vplyv na psychickú a fyzickú pohodu našeho tela a mysle. Je terapeutickým útočiskom pre všetkých, ktorí trpia bolesťou alebo stresom. Športovcom vírivka ponúka najlepšie miesto na obnovu bolestivých svalov a odpočinok po náročnom zápase alebo cvičení. A pre tých, ktorí túžia viac po spoločnosti a zábave, je vírivka miestom spoločnej relaxácie s priateľmi alebo rodinou.
1. RELAXÁCIA
Vírivka je výborná na pravidelný odpočinok a zníženie stresu, pretože teplá voda a masáž pôsobia upokojujúcim spôsobom na nervový systém. Pretože vírivka napomáha uvoľneniu a relaxácii, pravidelný odpočinok vo vírivke prispieva k starostlivosti o psychickú pohodu. Táto aktivita vám umožňuje na chvíľu sa odpojiť od stresu a starostí každodenného života a zlepšiť nielen náladu, ale dlhodobo aj odstrániť dôsledky vysokého stresu, ako je napríklad nespavosť.
Niektorí ľudia nachádzajú úľavu od nespavosti alebo problémov so spaním vďaka relaxačným účinkom vírivky pred spaním. Kúpeľ vo vírivke pred spaním môže pomôcť uvoľniť myseľ a telo a uľahčiť zaspávanie, v dlhodobom horizonte zlepšiť kvalitu vášho spánku. Terapeutické účinky vírivky môžu pomôcť pri častých bolestiach hlavy a migréne. Zvýšiť alebo obohatiť ich môžete aj vonnými esenciami, ktoré pomáhajú povzbudiť alebo upokojiť myseľ. Záleží na vašich preferenciách. Výber z niekoľkých vôní nájdete na našom e-shope.
2. REHABILITÁCIA
Pravidelné kúpanie vo vírivke napomáha uvoľneniu svalov a zníženiu napätia, čo je veľmi prospešné najmä pre osoby trpiace bolesťami chrbta, svalovými kŕčmi alebo artritídou. Masážne trysky môžu cielene pôsobiť na problematické oblasti a zmierňovať bolesť. Prúdenie vody vo vírivke pomáha stimulovať krvný obeh a zlepšuje prívod živín do tkanív a buniek. Vďaka prúdiacej vode a masážnym tryskám sa zlepšuje prekrvenie kože a tkanív, čo podporuje hojenie drobných poranení, znižuje pocit opuchu a zlepšuje celkový stav pokožky.
Celkovo vírivka prehrieva, znižuje napätie v tele, uvoľňuje svaly, prekrvuje organizmus a vďaka tomu všetkému urýchľuje hojenie vnútorných zranení, operácií a podliatin. Preto sa pobyt vo vírivke často využíva ako rehabilitácia po vážnych zraneniach. Dobré prekrvené svaly a duševná pohoda majú pozitívny vplyv na celkovú kondíciu ľudského organizmu. Dlhodobo potom vírivka pomáha zlepšovať imunitu a bojovať proti sezónnym chrípkovým ochoreniam aj civilizačným chorobám, ako je napríklad cukrovka.
3. SOCIALIZÁCIA
Nezabudnite tiež na sociálne prínosy vírivky, ktoré sú rovnako dôležité pre našu životnú pohodu. Vírivka nie je len nástrojom rehabilitácie, môže byť aj prostriedkom zábavy s priateľmi. Je skvelým miestom na zdieľanie relaxácie s rodinou, priateľmi alebo partnerom. Vytvára príležitosť na zbližovanie, posilňovanie vzťahov a uvoľnenú zábavu. Či si užívate relaxáciu sami alebo s priateľmi, vždy však pamätajte na správny pitný režim.
Získajte všetko, čo vírivka ponúka, a vyberte si tú pravú vírivku pre vás z našej širokej ponuky. Pre viac inšpirácie si prelistujte náš katalóg alebo sledujte naše sociálne siete!
