Hot tube: Sudy na kúpanie sa stávajú novým trendom
Poznáte kúpací sud alebo horúcu rúru? Ak máte záhradu alebo chatu, možno vás zaujímajú výhody horúcej rúry. Ako fungujú a prečo si ich ľudia vo veľkom kupujú?
Prečo vôbec hot tube?
Hot tube sa do Českej republiky dostali postupne zo severských krajín a Kanady. Horúce vane sú známe už viac ako 2 000 rokov. Ich história však siaha oveľa ďalej, rovnako ako klasická fínska sauna a parné kúpele. Už starí Rimania využívali horúce kúpele na starostlivosť o myseľ a telo.
Pôvodne boli vírivky drevené a v tvare suda. Odtiaľ pochádza aj ich názov. V súčasnosti môžu svojím tvarom a vzhľadom pripomínať skôr vírivky, ale stretnete sa aj s tradičným okrúhlym tvarom. Vírivky sa zvyčajne kupujú v súprave s kachľami, ktoré môžu byť súčasťou samotného kúpacieho suda alebo sa kupujú ako externé kachle. Kachle sú na drevo a dokážu vyhriať sud za niekoľko hodín. Závisí to od kapacity hot tube. Dokážu však udržať teplotu veľmi dlho. Aj počas mrazivých dní stačí zapáliť oheň a priložiť niekoľko polien.
Hot tube sa zohreje na podobnú teplotu ako vírivka, približne 37 alebo 38 stupňov. Mnohí ľudia si zaobstarajú horúcu trubicu pre romantické chvíle, keď sedia v horúcej vani s pohárom v ruke, zatiaľ čo na nich padajú snehové vločky. V lete používajú tubu aj ako ochladzovací bazén do sauny alebo na ochladenie počas horúcich dní.
Výhody hot tube a prečo by ste si mali zaobstarať kúpací sud
Existuje niekoľko výhod vírivky a vodoliečby vo všeobecnosti. Sú to zdravotné výhody, ale napríklad aj dobre strávený čas s rodinou alebo priateľmi. Aké ďalšie výhody majú hot tube?
V dnešnom svete je ťažké uniknúť zhonu a preťaženiu informáciami. Hot tube môže pomôcť uvoľniť telo a vypnúť myseľ. To povedie k uvoľneniu a telo sa môže začať regenerovať. Horúca rúra je preto účinným pomocníkom v boji proti stresu.
Zníženie bolesti. Podľa britskej štúdie z roku 2021 až 34 % Britov trpí chronickou bolesťou. Najčastejšie ide o bolesti chrbta (53 %), hlavy (48 %) a kĺbov (46 %). Horúca trubica pomáha zmierniť bolesť a zmierniť tlak na kĺby. Najmä chrbtica je uvoľnená a počas pobytu v horúcej trubici nesie až o 90 % nižšiu hmotnosť. Zároveň minimalizuje bolesti pri artritíde.
Uvoľnenie svalov. Niektoré kúpacie sudy a možno všetky horúce vane majú výkonné masážne trysky, ktoré napodobňujú hnetenie a žmýkanie, rytmické poklepávanie a iné druhy poklepávania dlaňami, ktoré by použil masér na uvoľnenie svalového napätia.
Hot tube zlepšuje spánok. Podľa štúdie približne 30 % ľudí trpí nespavosťou a takmer 50 % uvádza, že nemá kvalitný alebo dostatočný spánok. Chronický nedostatok spánku má vplyv na hladinu stresu, ktorá sa zvyšuje. Horúca trubica vo všeobecnosti prispieva k lepšiemu spánku.
Pomáha pri chudnutí. Podľa iných štúdií sa za hodinu strávenú v horúcej vani spáli rovnaký počet kalórií ako pri 30-minútovej prechádzke. Hot tube sama o sebe nenahradí cvičenie, pomôže so spálením niekoľkých kalórií.
Pomáha pri cukrovke a srdcových ochoreniach – Účinok vírivky a vírivky je badateľný u ľudí s citlivosťou na inzulín a krvným tlakom. Podľa štúdie je porovnateľný s účinkom cvičenia na pacientov a tiež „sľubným nástrojom na liečbu cukrovky a obezity“. Výsledky ukazujú, že horúca vaňa sa odporúča najmä pacientom s cukrovkou 2. typu. Prínos by mohol byť spôsobený najmä zvýšeným prietokom krvi v tele.
Aké drevo si vybrať na horúcu trubicu
Na výrobu horúcej rúry sa používa kvalitné drevo. Môže to byť červený céder, ktorý je kvalitným materiálom. Vnútro je zvyčajne chránené biocídnymi nátermi a impregnáciou, čo zaručuje dlhú životnosť. Niektoré modely môžu mať vnútro pokryté nerezovou oceľou, ktorá spĺňa vysoké hygienické požiadavky.
Sudy zo smrekového dreva sú najlacnejšie. Smrekové drevo má však krátku životnosť. Vhodnejšie sú sibírska borovica, smrekovec alebo iné exotické dreviny. Cena exotického dreva je však oveľa vyššia.
Ďalšie tipy, na čo nezabudnúť pred nákupom
Dôležité je veko. Nielenže zabraňuje znečisteniu vody, ale tiež udržiava vodu teplú. Termoizolačný kryt môže zabrániť prenikaniu dažďovej vody do suda.
Voda sa v sude veľmi rýchlo kazí. Je potrebné mať filtráciu, najmä ak sa kúpete denne. Bez filtrácie musíte vodu často meniť. Už po troch dňoch sa začne sfarbovať v dôsledku potu a usadenín kože.
Môžete použiť akýkoľvek druh filtrácie. Môže sa použiť kazetová filtrácia. Pri pieskovej filtrácii sa odporúča použiť zeolit namiesto bežného kremičitého piesku. Množstvo vody je menšie ako v bežnom bazéne. Tomu je potrebné prispôsobiť prostriedky.
Umiestnite sud čo najbližšie k domu. Ak v ňom máte aj masážne trysky, potom je lepšie nechať si všetko zapojiť a zmontovať odborníkmi. Kúpací sud sa zohreje už za 4 až 6 hodín. Dĺžka ohrievania závisí od typu ohrievača.
Ktoré kachle si vybrať? Najvhodnejším materiálom je nehrdzavejúca oceľ. Väčšina ľudí si kupuje interiérové kachle alebo kachle integrované do steny suda. Vnútorné kachle sú účinné a technicky jednoduché na výrobu.
Uvažujete o kvalitnej vírivke?
Ak nie je vírivka to pravé orechové a hľadáte kvalitnú vírivku, ktorá má automatickú technológiu a dotykové ovládanie, potom vám môžeme ponúknuť laminátové vírivky SUNDANCE SPAS, ktoré patria do koncertu víriviek Jacuzzi alebo nerezových víriviek. Čím sa vyznačujú naše vírivky:
–Dlhá životnosť a kvalita výrobku.
-Ponuka vonkajších a vnútorných víriviek.
-Inštalácia víriviek na ťažko prístupných miestach.
-Rozmanitá ponuka masážnych bodov, trysiek a farieb obloženia.
-Výber víriviek z laminátu a nehrdzavejúcej ocele.
-Poradenstvo, starostlivosť a kvalitný servis.
