Ochlazovací bazének – jaký vybrat a jaké jsou účinky ochlazování

Ochlazovací bazének patří mezi důležité prvky každé wellness zóny, ať už se jedná o menší nebo rozsáhlé wellness prostory se saunami. Při jeho výběru je nezbytné zohlednit dostupný prostor, estetickou stránku i praktickou funkčnost. Použití kvalitních materiálů, jako je sklo, nerezová ocel nebo přírodní kámen, dodává ochlazovacímu bazénku luxusní vzhled a zvyšuje celkový zážitek z wellness. Důležité je také zajistit, aby byl bazének snadno přístupný a pohodlný pro všechny návštěvníky.

Účinky ochlazovacího bazénku

Prudké ochlazení po každém saunovacím cyklu je nezbytnou součástí procesu saunování. Ochlazovací bazének poskytuje okamžité a intenzivní ochlazení celého těla, přičemž hlavním cílem tohoto kroku je podpořit vylučování toxinů, které se během saunování nahromadily. Náhlým ponořením do studené vody dochází ke stažení kapilár, což usnadňuje odstranění odpadních látek z těla.

Pro dosažení maximálních účinků je důležité dodržovat správný postup. Po ukončení saunovacího cyklu se nejprve osprchujte – začněte teplou vodou a postupně přecházejte na studenější, aby tělo neutrpělo teplotní šok. Samotné ponoření do ochlazovacího bazénku by mělo být krátké, maximálně do dvou minut. Teplota vody v bazénku se obvykle pohybuje mezi 8 a 12 stupni Celsia. Ačkoli může být první ponoření nepříjemné, doporučuje se postupovat pomalu a dát tělu čas na přizpůsobení.

Ochlazovací bazének podpoří vás oběhový systém, navodí uvolnění, posílí imunitní systém a přispívá k pocitu uvolnění a vitality.

Ochlazovací bazének – druhy a možnosti

Výstavba ochlazovacího bazénku si často vyžaduje náročnější stavební úpravy, ale výsledný efekt stojí za to. Ochlazovací bazénky lze rozdělit na vertikální a horizontální. Vertikální bazénky umožňují ochlazování ve stoje, a proto je důležité, aby měly dostatečnou hloubku (minimálně 1,5 metru), aby se návštěvník mohl ponořit celý. Tento typ bazénku je prostorově méně náročný.

Dalším rozdělením je na bazénky s filtrací a na koupelový ochlazovací bazének. Bazénky s filtrací vyžadují použití běžné bazénové chemie a pravidelnou údržbu vody, která v bazénku zůstává. Koupelové bazénky se oproti tomu vypouštějí po každém použití, což zajišťuje maximální hygienu.

Nerezový nebo betonový ochlazovací bazének

Ochlazovací bazénky mohou být vyrobeny z nerezové oceli nebo z betonu s obložením a mohou být jak přelivné, tak i skimmerové. Nerezový ochlazovací bazének je ideální volbou pro interiéry i venkovní prostory. Moderní technologie umožňují instalaci automatické filtrace a udržování optimální teploty vody.

Nerezový ochlazovací bazének lze vybavit jedním nebo více nerezovými žebříky s madly, která jsou navíc opatřeny protiskluzovým povrchem. Kromě funkčnosti může ochlazovací bazének nabízet i estetickou hodnotu – například díky barevnému podsvícení, které vytváří jedinečnou atmosféru. Modré tóny světel se obzvlášť dobře hodí k nerezovým bazénkům, protože umocňují jejich elegantní vzhled.

Moderní způsoby ochlazování během saunování

Ochlazovací bazének není jedinou možností, jak se po saunování ochladit. Dalšími moderními alternativami jsou:

-Ledová studna: Umožňuje lokální ochlazení pomocí ledových krystalů, které stimulují oběhový systém a zároveň působí jako peeling. Led je také často využíván během saunových rituálů – například umístěním za krk, což umožňuje účastníkům déle vydržet v sauně.

-Sprchy s vodním mlžením: Tento jemný způsob ochlazení poskytuje osvěžení pomocí drobných vodních kapek. Tento typ sprchy je ideální pro citlivější jedince, kteří preferují pozvolné ochlazování.

-Ledovač: Pomůcka pro ty, kteří chtějí postupné a méně intenzivní ochlazení.

-Ochlazovací tunel: Intenzivní ochlazení zajištěné tryskami, které rovnoměrně ochlazují celé tělo. Tunel podporuje regeneraci, aktivuje oběhový systém a obnovuje rovnováhu organismu.

-Ochlazovací vědra: Nabízejí intenzivní a okamžité ochlazení, které ocení zejména zkušení saunoví nadšenci preferující silnější stimulaci.

Zaujal vás ochlazovací bazének? Pokud zvažujete o jeho pořízení nebo jiného ochlazovacího zařízení, prohlédněte si naši nabídku ochlazovacích procedur a vyberte si, co vám nejlépe vyhovuje.