Často kladené otázky o saunovaní a používaní sauny

Zostavili sme zoznam často kladených otázok, ktoré nám kladú naši klienti. Ak v ňom nenájdete odpoveď na svoju otázku, neváhajte nám napísať.

Ako si môžem vybrať saunu v Aquamarine Spa?

Najprv si sadneme s klientom a upresníme si zadanie. Potom pre klienta vytvoríme cenovú ponuku, ktorú odsúhlasíme. Podpíše sa zmluva a potom príde projektový manažér, ktorý vytvorí projekt.

V ďalšom kroku prídeme a riešime pripravenosť priestoru na saunu. V prípade vonkajšieho domu ide o stavebnú pripravenosť. Na základe toho pripravíme výkresy, ktoré potvrdíme s klientom. Po schválení začneme s výrobou sauny. Nasleduje samotná inštalácia sauny, odovzdanie a zaškolenie klienta.

Z akých druhov dreva si vybrať?

Nie každé drevo je vhodné na stavbu sauny. Vodivé drevo je vhodné na stenové a stropné panely, drevo s výbornými izolačnými vlastnosťami je vhodné na lavice. Tým sa zabráni nepríjemným popáleninám. Napísali sme podrobný článok o tom, aké drevo si vybrať na stavbu sauny. Môžete si ho prečítať tu.

Aké príslušenstvo do sauny odporúčate?

Najobľúbenejším saunovým príslušenstvom je osvetlenie. K dispozícii sú rôzne typy osvetlenia vrátane špeciálneho stropného LED osvetlenia, tzv. hviezdnej oblohy. Niektorí klienti si želajú aj rôzne farby osvetlenia. Základným vybavením každej sauny je teplomer, hodiny, vedro na sypanie kameňov, saunová pec, saunový textil alebo infračervené sedadlo či soľná stena. Súčasťou sauny môže byť aj (dotykový) ovládací panel alebo aplikácia na ovládanie sauny prostredníctvom telefónu.

Aké sú najväčšie výhody sáun Aquamarine Spa?

Sauny Aquamarine Spa sa vyznačujú:

-dlhou životnosťou a kvalitou výrobku.

-sauny na mieru so soľnou stenou, hviezdnou oblohou, sklenenou stenou, svetelnou terapiou, dekoráciami atď.

-Výber fínskych sáun, parných sáun alebo kombinovaných infračervených a bio sáun.

-Poradenstvo, starostlivosť a kvalitné služby.

-Ponúkame dizajnové sauny TAO, ktoré sa vyrábajú v Českej republike.

Ako sa v priebehu rokov vyvíjal dizajn sauny? Čo by som si mal vybrať dnes?

Dizajn sauny sa v posledných rokoch neustále vyvíja. V súčasnosti si môžete zaobstarať saunu na mieru s klasickým vzhľadom alebo v rustikálnom štýle, ako je náš modelový rad MSITU.  Náš luxusný rad CONTI spája modernosť a útulnosť. Súčasné trendy vedú dizajnérov k navrhovaniu sáun, ktoré dopĺňajú okolité prostredie, stávajú sa jeho estetickým doplnkom a zároveň spĺňajú želania klientov.

Aké typy sáun ponúka Aquamarine Spa?

Okrem vyššie uvedených modelových radov MSITU a CONTI je obľúbený aj rad sáun TRUST, ktorý ponúka širokú škálu príslušenstva. Ďalej je tu modelový rad TIRO, ktorý radi prispôsobíme vašim priestorom. Viac informácií nájdete tu.

Čo by som mal urobiť predtým, ako prídete nainštalovať moju saunu?

Domáca sauna je k dispozícii v dvoch verziách:

-Vstavaná domáca sauna, kde vidíte predné sklo a zvyšok sauny je integrovaný do výklenku.

-Samostatne stojaca sauna, ktorá zaberá veľa miesta, ale opäť vyniká svojím dizajnom a materiálmi.

Domáca sauna si vyžaduje priestor s rozmermi približne 200 x 200 centimetrov a výškou stropu minimálne 230 centimetrov. Pri konštrukcii musíte počítať s väčším priestorom, aby ste mohli manipulovať s materiálmi. Ak ste sa rozhodli pre infrasaunu, budete to mať oveľa jednoduchšie. Infrasauna môže stáť na koberci alebo dokonca na parketách. Stačí mať po ruke prívod 220 V, ideálne na samostatný istič. Stavebná pripravenosť saunového domu je zložitejšia. Ak sa rozhodnete nechať si postaviť saunu u nás, včas vám poskytneme všetky dôležité informácie.

Je možné vytvoriť saunu úplne na mieru?

Áno, vieme vytvoriť návrh a stavbu sauny úplne na mieru. Prispôsobíme sa vašim požiadavkám a predstavám. Spolupracujeme aj s viacerými renomovanými architektmi. Ak si vyberiete saunu z našich modelových radov, pripravíme ich tak, aby sa prispôsobili vášmu priestoru, napr. v prípade sauny TIRO je to +-10 cm.

Aké sú ceny sáun v Aquamarine Spa a prečo si vybrať saunu práve u vás?

Ceny sáun od Aquamarine Spa sa začínajú na 8 800 euro. Ide o kvalitné sauny s krásnym dizajnom, na ktoré pripravíme projekt spolu s architektmi. Tieto sauny vám vydržia dlho a stanú sa estetickým doplnkom vášho domova.

Aké sú výhody vonkajších sáun?

Vonkajšie sauny prinášajú mnoho výhod pre relaxáciu a zdravie. Pomáhajú znižovať stres, zlepšujú krvný obeh, imunitu a detoxikujú organizmus. Napísali sme článok s hlavnými zdravotnými výhodami používania sauny.

Ako si vybrať správnu vonkajšiu fínsku saunu?

Pri výbere sauny je dôležité zvážiť faktory, ako je kapacita, materiál, veľkosť a usporiadanie priestoru. Dôležité je tiež zvážiť prevádzkové náklady a umiestnenie sauny v záhrade. Vonkajšia sauna môže stáť na terase alebo balkóne, prípadne si môžete nechať postaviť saunový domček, ktorý podporuje spojenie s prírodou počas saunovania.

Aké sú prevádzkové náklady sauny?

Pri kúpe sauny je dôležité zohľadniť prevádzkové náklady, ako je spotreba energie a vody. Tieto náklady sa môžu líšiť v závislosti od veľkosti sauny, jej umiestnenia a používania. Prečítajte si náš článok o saunách, ktorý obsahuje výpočet prevádzkových nákladov sauny.

Ako správne používať saunu?

Správne používanie sauny zahŕňa dodržiavanie správnych saunovacích postupov, používanie lávových kameňov a kombináciu relaxácie s aromaterapiou. To vám pomôže vyťažiť zo saunovania maximum. Odporúčame prečítať si článok o tom, ako správne používať saunu.

Aké typy sáun ponúkate?

Fínska sauna – ideálna na detoxikáciu organizmu, regeneráciu svalov, relaxáciu alebo posilnenie imunitného systému. Vyznačuje sa vysokou teplotou a nízkou vlhkosťou, čo prispieva k intenzívnemu prehriatiu a relaxácii.

Biosauna – kombinácia fínskej sauny a ďalších saunových procedúr, ako je aromaterapia alebo tropická sauna. Je vhodná aj pre ľudí s vyšším krvným tlakom, a to vďaka miernejšej teplote a vyššej vlhkosti ako v tradičnej fínskej saune.

Infrasauna – fínska sauna obohatená o infračervené panely, ktoré intenzívne prehrievajú hlbšie vrstvy tkanív. Táto sauna je ideálna pre športovcov počas rekonvalescencie, pretože nepreťažuje organizmus, ale účinne podporuje regeneráciu svalov a kĺbov.

Parná sauna – sauna s vysokou vlhkosťou a nižšou teplotou, ktorá je skvelá pre ľudí trpiacich dýchacími problémami alebo kožnými problémami. Šetrná teplota a vlhkosť tiež pomáha zmierňovať stres a migrény.

Aký druh sauny si vybrať do domácej sauny a aký druh je vhodný do vonkajšej sauny?

Na domáce saunovanie sú vhodné klasické fínske sauny aj infrasauny, prípadne kombinované sauny – fínska sauna s ekologickou saunou alebo infrasaunami. Na vonkajšie saunovanie je najvhodnejšia klasická fínska sauna, ktorej hlavnou výhodou je spojenie s prírodou. Konečný výber typu sauny závisí od vašich preferencií a zdravotného stavu.

Neviem, čo s mojím priestorom, môžete mi poradiť?

Určite! Znalosť rozmerov vášho priestoru je pre nás kľúčová, aby sme vám mohli správne poradiť. Ak nám pošlete aj fotografie, radi vám odporučíme vhodné saunové riešenie a navrhneme optimálne usporiadanie pre najlepší zážitok zo saunovania. Okrem toho vám môžeme dohodnúť osobné stretnutie s naším obchodným zástupcom priamo na mieste, aby sme spoločne prebrali detaily a možnosti.

Potrebujete okrem sauny aj ďalší priestor?

Áno, pri stavbe sauny je potrebné počítať s priestorom pre technológie, ktoré sú súčasťou saunového zariadenia (napr. vykurovacie systémy, ventilácia, elektrické prípojky atď.). Vhodné rozmery tohto priestoru závisia od konkrétneho typu sauny a technológie, ktorú ste si vybrali. Keď budeme poznať podrobnosti vášho projektu, radi vám poradíme s vašimi konkrétnymi požiadavkami.

Mám projekt od svojho projektanta/architekta, vadí mi to?

Naopak, radi budeme spolupracovať s vaším projektantom alebo architektom. Spoločne sa dohodneme na detailoch a zabezpečíme, aby bola sauna realizovaná presne podľa vašich predstáv a požiadaviek.

Je rozdiel medzi saunou určenou na komerčné priestory a na osobné použitie?

Áno, existujú rozdiely. Komerčné sauny musia byť navrhnuté tak, aby zvládli vyššiu záťaž, čo znamená silnejšie kachle a ďalšie vybavenie. Ide o zariadenia, ktoré sú schopné udržať požadovanú teplotu aj pri väčšom počte návštevníkov. Okrem toho musia spĺňať prísne hygienické normy, ktoré zahŕňajú pravidelnú údržbu, dezinfekciu a špecifické požiadavky na vetranie a bezpečnosť.

Osobné sauny sú určené pre menší počet osôb, takže nároky na výkon kachlí a hygienu sú nižšie. Stále je však dôležité venovať pozornosť pravidelnej údržbe, ako je čistenie kachlí, kontrola vlhkosti a vetrania. Tieto sauny sú jednoduchšie na údržbu, ale stále je potrebné zabezpečiť, aby boli hygienické a bezpečné na pravidelné používanie.

Je možné prísť sa niekde pozrieť na vaše sauny?

Áno, naše vzorkovne sú ideálnym miestom, kde si môžete pozrieť ukážky našich sáun. Aj keď v našich showroomoch nemáme všetky modely, inšpirujeme vás a získate lepšiu predstavu o kvalite našej práce a hlavne o tom, čo všetko je potrebné na realizáciu sauny. Radi vám poradíme a zodpovieme všetky otázky priamo na mieste.

Ako prebieha proces výroby sauny a ako dlho trvá? Ako sa správne saunovať?

Správne saunovanie možno rozdeliť do niekoľkých fáz. Prvým krokom je príprava v podobe umývania a sušenia. Po nej nasleduje fáza zahrievania a úplne prvé saunovanie by nemalo trvať dlhšie ako 8 až 12 minút. Po nej nasleduje fáza ochladzovania, ktorá sa najčastejšie vykonáva pomocou ochladzovacích bazénov alebo spŕch.

Po nej nasleduje dobrý odpočinok a opakovanie celého cyklu. Keď už raz, dvakrát alebo trikrát použijete celý cyklus saunovania, nikdy nevynechajte záverečný odpočinok. Počkajte, kým sa vaše telo ochladí a krvný obeh sa vráti do normálu. Prečítajte si článok o tom, ako sa správne saunovať.

Ako by som mal udržiavať saunu a ako často by som ju mal udržiavať?

Domáca sauna si vyžaduje pravidelnú údržbu. Tá predĺži jej životnosť a pôvodný vzhľad. Aspoň raz za mesiac vyčistite saunu antibakteriálnymi čistiacimi prostriedkami na drevo.

Aspoň raz ročne potom natrite drevo saunovým parafínom. Podlahu utierajte čistiacim prostriedkom so silnými dezinfekčnými vlastnosťami. Po čistení nechajte dvere otvorené.

Raz ročne je tiež vhodné skontrolovať kamene a vymeniť ich, prípadne vybrúsiť lavice a podlahový rošt.

Môžete mi odporučiť, kde by som mal kúpiť prostriedky na údržbu sauny a aké?

Všetky saunové doplnky a čistiace prostriedky si môžete zakúpiť v našom e-shope alebo v našom spriatelenom e-shope plavte.cz. Na oboch nájdete široký sortiment výrobkov, saunových doplnkov a saunových vôní.

Ako prebieha servis vašich sáun?

Ak sa s našimi saunami niečo stane (napr. s kachľami, osvetlením alebo izoláciou), radi vám poskytneme servis. V takom prípade stačí vyplniť objednávkový formulár na servis.

Pre koho nie je sauna vhodná?

Saunovanie nie je vhodné pri vážnejších ochoreniach a zápaloch. Napríklad ochorenia pečene, obličiek alebo srdca. Vyhnúť by sa mu mali aj ľudia s vysokým krvným tlakom, ľudia s kŕčovými žilami, ak ste kardiak alebo sa liečite na chronické ochorenie, či tehotné ženy. Vždy však odporúčame, aby ste sa poradili so svojím lekárom, či je pre vás používanie sauny vhodné.